Индивидуальные занятия имфитнесом для женщин
Индивидуальные занятия имфитнесом для женщин.
В основе обучения лежат упражнения Кегеля, авторская методика Ю. Корнева по системе Вагитон, корейская методика тренировки мышц тазового дна на тренажере Any Kegel 300.
Мы предоставляем 8 занятий с преподавателем и занятия на корейском тренажере Any Kegel 300.
Длительность курса 2 месяца, занятия проходят в центре «Формула любви» или online.
Чем имбилдинг, имфитнес отличается от вумбилдинга, читайте в статье о вреде Вумбилдинга для женщин.
Занятия проводят Сертифицированные тренеры Междунродной Федерации по Имфитнесу, Сексологов и Секс-коучей (МФИСС).
За 14 лет работы в центре «Формула Любви» прошли обучение более 12 тыс. женщин со всего мира: Германия, Франция, Казахстан, Великобритания, Кипр, Испания, США, Канада, Малайзия и др.
Программа курса Индивидуальные занятия имфитнесом для женщин
- Методология имфитнеса. Основы женской анатомии.
- Проверка состояния МДТ(мышц тазового дна) при помощи лазерного тренажера.
- Освоение базовых дыхательных упражнений «Уддияна»(вакуум), «Наули» (техника всасывание), «Нижний пресс», «Волна», «Качели», «Башня», упражнения по работе с диафрагмой.
- Освоение дыхательных практик с применением тренажеров и упражнений Кегеля.
- Освоение техник втягивания мышц тазового дна и низа живота.
- Отработка упражнений с тренажером лазерным (ТЛ) Корнева.
- Освоение базовых и продвинутых Даосских практик с тренажером «Вагинальное яйцо».
- Отработка практики на втягивание и удержание при ходьбе с тренажером «Вагинальное яйцо» (тренировка в течение дня).
- Упражнения и практики на восстановление анатомического положения репродуктивных органов, профилактика гинекологических проблем, репродуктивных.
- Освоение техник по достижению вагинального оргазма, мультиоргазма от применения техник имфитнеса в процессе секса.
- Помощь мужчине с проблемами эрекции и мышечный массаж полового члена.
- Подготовки к родам для облегчения прохождения ребенка через вагину и мышцы входа. Осваивается до зачатия.
Необходимые атрибуты для занятий:
Одежда, в которой будет комфортно выполнять упражнения: короткая юбка, футболка, носки, полотенце. Занятия с инструктором проводятся в одежде, без обнажения.
Введение тренажёров не требует помощи инструктора или визуального наблюдения.
Упражнения Кегеля для женщин
Дополнительная информация по курсу индивидуальные занятия имфитнесом для женщин
- Занятия проводят лучшие преподаватели Международной Федерации Имфитнеса;
- Клиент может сам выбрать себе преподавателя ( только тех, кто работает в центре), или индивидуальный подбор преподавателя по запросу клиента;
- 8 занятий (1 занятие полтора часа);
- Курс рассчитан на 2 месяца
- График занятий составляется индивидуально;
- Центр полностью оснащенный всем необходимым для занятий в центре, или ONLINE занятия в zoom;
- Цена 8-ми занятий БЕЗ тренажеров 6400грн;
