Online курс по имфитнесу. Тебе откроется доступ в персональный онлайн-кабинет. Там тебя будут ждать уроки с теорией, практиками, домашние задания и обучающая литература. Занятия будут открыты все и сразу. Ты сможешь проходить курс в удобном для себя ритме.
Насколько эффективны online занятия?
В каждом модуле будут видеоуроки и домашние задания к каждому модулю. Тебе не нужно никуда ехать и тратить время на дорогу. Ты проходишь курс в своём темпе когда тебе удобно.
Наш курс по имфитнесу поможет укрепить мышцы тазового дна, подготовиться к родам, улучшить цвет лица, раскрыть свою привлекательность, стать увереннее и уменьшить проявления болезней (кандида, цистит, недержание мочи и тд.)
Занятия с тренажерами — это прекрасная возможность усилить ощущения во время близости, отсрочить старость и восстановиться после родов: легко вернув прежнюю силу мышцам, независимо от того какими были у вас роды (естественными или кесарево) а также поднять внутренние репродуктивные органы и устранить диастаз.
- Методология имфитнеса. Основы женской анатомии.
- Проверка состояния МДТ(мышц тазового дна) при помощи лазерного тренажера.
- Освоение базовых дыхательных упражнений «Уддияна»(вакуум), «Наули» (техника всасывание), «Нижний пресс», «Волна», «Качели», «Башня», упражнения по работе с диафрагмой.
- Освоение дыхательных практик с применением тренажеров и упражнений Кегеля.
- Освоение техник втягивания мышц тазового дна и низа живота.
- Отработка упражнений с тренажером лазерным (ТЛ) Корнева.
- Освоение базовых и продвинутых Даосских практик с тренажером «Вагинальное яйцо».
- Отработка практики на втягивание и удержание при ходьбе с тренажером «Вагинальное яйцо» (тренировка в течение дня).
- Упражнения и практики на восстановление анатомического положения репродуктивных органов, профилактика гинекологических проблем, репродуктивных.
- Освоение техник по достижению вагинального оргазма, мультиоргазма от применения техник имфитнеса в процессе секса.
- Помощь мужчине с проблемами эрекции и мышечный массаж полового члена.
- Подготовки к родам для облегчения прохождения ребенка через вагину и мышцы входа. Осваивается до зачатия.
Мы предоставляем тебе :
8 недель доступа к видеоурокам
Вводный модуль
8*-ми недельные интенсивные занятия
Набор базового набора тренажеров
Доступ к закрытым урокам
Методички с домашними занятиями, две книги по имфитнесу
Необходимые тренажеры к курсу
Дополнительная информация по курсу:
- Продолжительность доступа к занятиям 2 месяца
- Доступ предоставляется в течение 5 мин с момента оплаты курса
- Цена курса 6400грн
